7. Suplementy
Temat morze i to dosłownie. Ostatnimi czasy Najwyższa Izba Kontroli wzięła pod lupę suplementy i okazało się, że w wielu środkach na odchudzanie znaleziono pochodne amfetaminy. Próbowałem dotrzeć do raportu, który wskazałby dokładnie co znaleziono w poszczególnych środkach, jednak poza ogólnymi informacjami, ciężko było odszukać coś więcej. Wracając do tematu właściwego, suplementy diet, środki na odchudzanie i inne mogą pomóc zrzucić kilka kilo, ale nigdy nie schudną za was. Najważniejszym w diecie nie jest szprycowanie się środkami chemicznymi, a ogarnięcie własnej miski. Nawet najlepszy suplement nie będzie w stanie pomóc w walce z nadwagą, jeśli po nafaszerowaniu się suplementami pójdziecie na kolację do fast fooda. Co więcej, włączcie zdrowy rozsądek i zanim napalicie się na jakiś środek, poczytajcie jaki to właściwie ma skład i cy w ogóle dopuszczone jest w Polsce do obrotu towarem. Taka rada na przyszłość.
[post_pagination]
