1 Oglądanie telewizji
Każda godzina spędzona na oglądaniu telewizji kosztuje 22 minuty życia – tak zostało ustalone przez naukowców z Uniwersytetu Queensland w Australii. Jeśli średnio spędzamy 6 godzin dziennie przed telewizorem, nasze życie skraca się o 4,8 roku, zakładając, że będziemy żyć 75 lat. Wina leży w tym, że człowiek nie spędza tego czasu aktywnie, i przeważnie zapycha się niezdrowymi przekąskami. Brak ruchu i niezdrowe jedzenie prowadzi do otyłości, cukrzycy i zawału serca. Programy telewizyjne mogą natomiast mieć zły wpływ na mózg człowieka, jednak nie są powiązane z przedwczesną śmiercią.
