10. Dieta kapuściana
Każdy z nas zna przynajmniej jedną osobę która była na diecie kapuścianej, słyszeli o niej chyba wszyscy. Uwielbiana przez osoby którym zależy na szybkich efektach i wysokiej skuteczności. Przykład na typową dietę mono składnikową, jak sama nazwa wskazuje nasz jadłospis opiera się głównie na kapuście. Pierwsze zauważalne efekty pojawiają się bardzo szybko, a cały cykl trwa zaledwie siedem dni. Niestety nie wszyscy są zadowoleni ze swojego samopoczucia podczas stosowania tej diety. Ubogie w składniki odżywcze, monotonne menu nie każdemu przypada do gustu. Jedno jest pewne – jeśli nie macie za dużo czasu, a w szafie czekają nowe spodnie w które koniecznie musicie się zmieścić to dieta kapuściana jest strzałem w dziesiątkę.
[post_pagination]
