8. Truskawka
Nie znajdzie się chyba osoba, która nie darzy truskawek bezgraniczną miłością. Są podstawą wielu znanych ciast i deserów, ale najlepiej smakują te dojrzewające w lipcowym słońcu sprzedawane w drewnianych koszyczkach na targu. Spożywając je bez zbędnych dodatków jedynie odrywając szypułkę możemy skupić się na ich niesamowitym aromacie. Mimo zawartości cukru wskazane są dla osób cierpiących na nadwagę i otyłość. Dieta truskawkowa jest najlepszym dowodem na to, że walka ze zbędnymi kilogramami nie musi być drogą przez mękę, a obwód w pasie zmniejsza się z każdym kolejnym zjedzonym owocem. Trwają badania mające na celu udowodnienie antywirusowych właściwości truskawek, na dzień dzisiejszy wiadomo już, że są one pomocne w zwalczaniu wirusa Harpes wywołującego półpaśca i opryszczkę.
[post_pagination]
