7. Kwas linolowy
Potocznie zwane CLA jest bezsprzecznie podstawowym produktem każdego fana suplementów. Jest doskonale znany przez sportowców i często wykorzystywany także w trakcie redukcji masy. Kwas linolowy to związek chemiczny należący do grona nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jest to związek, który syntezuje się i jako taki winien być przyswajany wraz z pokarmem. Ciekawostką jest, iż tak po prawdzie trudno jest wskazać jakie pozytywne efekty niesie jego zażywanie, jednak wspomina się, iż przyczynia się do ograniczenia rozwoju nowotworu i ma wpływ na obronę organizmu na choroby pochodzenia onkologicznego. Mówi się, iż CLA ma pozytywny wpływ także na redukuje tkanki tłuszczowej i reguluje przemiany tłuszczowe w organizmie.
[post_pagination]
