Yerba Mate
Yerba mate to niezwykle popularny pobudzacz w Ameryce Łacińskiej i jako taki zyskuje coraz większą liczbę osób miłujących ten produkt także w Polsce. Sama yerba kofeiny nie ma w sobie za wiele, ale swoją moc zawdzięcza mateinie, która solidnie potrafi dać kopa. Mateina sprzyja koncentracji i powoduje spadek zmęczenia. Napar zawiera w sobie cenne składniki i witaminy jak A, B1, C, E, magnez i potas. Yerba pochodzi z ostrokrzewu paragwajskiego, gdzie zmielone jego liście oraz patyczki zalewano gorącą lub zimną wodą (tworząc terere). Samo słowo yerba to najprawdopodobniej wymysł Jezuitów, którzy nazwę tę nadali od słowa herba, czyli ziele. Yerba dodatkowo hamuje apetyt, więc doskonale nadaje się dla osób będących na diecie.
[post_pagination]
