4. Uzależnienie od czekolady
Kolejny nałóg, który wydaje się być zupełnie nieszkodliwym a nawet przyjemnym. Mleczna, biała, gorzka? Z wyszukanymi dodatkami, czy klasyczna? A jaka jest Twoja ulubiona czekolada? Podobno nie powinno się ufać ludziom, którzy nie lubią czekolady. Nie bez przyczyny jesteśmy fanami tej formy słodkości, ponieważ substancje w niej zawarte w znaczący sposób wpływają na produkcję serotoniny w naszym organizmie. Dzięki temu po spożyciu kostki (a czasami nawet całej tabliczki) czujemy się zrelaksowani, odprężeni i szczęśliwsi. Ogólnie rzecz biorąc nie ma nic złego w tym, że fundujemy sobie raz na jakiś czas chwilę zapomnienia, jednak problem pojawia się w momencie, gdy zupełnie tracimy nad tym kontrolę. W ekstremalnych przypadkach osoby uzależnione od czekolady popadają w stany lękowe i depresyjne, a negatywne konsekwencje nadmiernych ilości pochłanianej czekolady kończą się otyłością i cukrzycą. Pamiętajmy – wszystko jest dla ludzi, ale najważniejszy jest umiar i zdrowy rozsądek.
[post_pagination]
